孕妇怎么才能增强抵抗力,推荐3种方法!

随着现代生活节奏的加快，大部分人都因为平时缺乏锻炼而导致抵抗力在不断的下降！而孕妇就更需要较强的抵抗力，不仅对自己的身体有益，更是对腹中胎儿的发育有很大的作用和意义。所以，孕妈妈们平时该怎么提高自己的抵…

【孕期小知识】产后可以大补吗？

【孕期小知识】坚果有营养，准妈妈吃得越多越好吗？

【邀请函】上完这节课，产后又是元气满满的小仙女了呢！

产后形体瑜伽能够改善血液的循环，恢复皮肤张力以及减少脂肪堆积，更能够消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪，恢复怀孕前的窈窕身姿。只有更加自律，你才可以变成更好的自己。妈妈们想拥有挺拔的身姿，修炼气质，改善…

【520母乳喂养宣传日】妈妈的奶，妈妈的爱！

每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”，一个很特别的日子。这是中国为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，旨在呼吁全社会关注和支持“母乳喂养”的理念，也是献给所有哺乳母亲与孩子们的节日。2021年全国…

【课程预告】全民营养周——孕期营养与体重管理

5月17日-23日是2021年的全民营养周，今年的主题是：“合理膳食 营养惠万家”。孕期和婴幼儿期作为生命的起始阶段，科学的营养至关重要。这一阶段的营养失衡不仅影响母婴健康，还会影响胎儿大脑和体格的发育。为了让更…

【课程预告】全国母乳喂养日——妈妈的奶，妈妈的爱

母乳喂养日1990年5月10日，原国家卫生部确定每年5月20日为“母乳喂养宣传日”，这是中国为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动，旨在呼吁全社会关注和支持“母乳喂养”的理念，也是献给所有哺乳母亲与孩子们…

生活｜孕妇肚子硬是怎么回事？

孕妈妈肚子硬是怎么回事？怀孕后孕妈咪都很关心自身的身体变化情况，当您感觉自己肚子出现发硬现象的时候，您可能会感到紧张，可为什么孕妇会肚子硬呢？以下跟随小编一起来了解下吧。一、由于在孕晚期胎儿的身体会长大…

【课程预告】 手把手教你get产后科学坐月子

当我们谈论坐月子我们在谈些什么？产后不能刷牙？不能洗头洗澡？......？

【邀请函】全民营养周活动——婴幼儿辅食的制作

您知道吗？每年5月的第三周为全民营养周，今年的5月17-23日为全民营养周。今年的主题为：合理膳食，营养惠万家，口号为：健康中国 营养先行！婴幼儿期作为生命的起始阶段，科学的营养至关重要。这一阶段的营养失衡不仅…

【课程预告】产后中医的调理与治疗

刚刚分娩后的妈妈体质虚弱，出现各种身体不适或病患，如体虚、眩晕、母乳不足、胳膊腿疼痛等等，很多妈妈也常常会选择中药调理，但不可盲目使用，分娩后的妈妈身体的机能会发生一些改变，这个阶段会不同于平常，与怀孕…

【孕期小知识】避免胎儿畸形，你必须要知道的事儿！

女性十月怀胎就盼着有个健康活泼的小孩,如果不幸是个畸形胎儿,这不仅是对大人的严重打击,同时也是孩子的无尽痛苦。导致胎儿畸形的原因有很多,但多数是由后天造成的。那么,准妈妈们该怎样避免胎儿畸形呢?一、避免发烧感…

【孕期小知识】初乳有毒，不能让宝宝喝？

你是不是也有这样的经历？自从当了妈妈。听过太多来自外界关于母乳的“闲言碎语”：“孩子喝母乳好！”“你那么瘦，母乳能喝吗？”

【邀请函】上完这节课，产后又是元气满满的小仙女了呢！

产后形体瑜伽能够改善血液的循环，恢复皮肤张力以及减少脂肪堆积，更能够消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪，恢复怀孕前的窈窕身姿。只有更加自律，你才可以变成更好的自己。妈妈们想拥有挺拔的身姿，修炼气质，改善…

【国际助产士日】致敬世界上第一个拥抱我们的人！

为庆祝和传承助产士在卫生保健领域的贡献国际助产联盟（ICM）将每年的5月5日定为“国际助产士日”“遵循数据，投资助产士”这是2021年国际助产士日的主题。

【孕期小知识】顺产一共有几个产程呢？

【孕期小知识】长期吃奶瓶，影响宝宝颜值？

【孕期小知识】给宝宝绑腿，会让腿型好看吗？

奶茶控的纠结：孕妇可以喝奶茶吗？

对于一个爱喝奶茶，“靠奶茶续命”的妹子来说，怀孕后就会面临一个直击灵魂的问题：孕妇能喝奶茶吗?答案是：可以偶尔喝一点解馋，但要尽量少喝。为什么呢?首先我们来探究一下，奶茶里面的成分，究竟有些什么?现在的网…

【课程预告】春暖花开，孕妇学校5月课程表新鲜出炉啦！

具体课程以公众号右下角每周课程表为准