过敏性鼻炎、过敏性咽喉炎、哮喘、花粉症……进入过敏高发季，现代人或多或少都会被过敏撞一下腰。随着过敏现象愈演愈烈，每天因为过敏引发相关疾病前来市人民医院耳鼻喉科问诊的就有二三十人，且就诊人数呈逐年上升趋势，让过敏成为越来越多市民的烦恼。

半夜呼吸不过来 

子女轮流给老人翻身

嗓子不舒服，堵塞、发痒，偶有灼热感，家住生祠镇的李奶奶前几天差点因为过敏出大事。原来，李奶奶这两年一到四五月份，总是觉得嗓子里有小羽毛在挠啊挠，很痒痒又咳不出来，今年咳嗽得更厉害。前两天，家里在忙装修，有点脏乱，白天李奶奶一直在咳嗽，到了晚上，突然喊着喘不上气来，被子女送到了医院。

经医生诊断，李奶奶可能是因为吸入过多的尘螨，加上装修时涂刷油漆，咽部粘膜反复受到刺激，出现咽痒咳嗽难止、咽喉红肿疼痛等现象，原先潜伏在体内的过敏物质持续累积，造成“爆发式”的过敏症状。很快，李奶奶便说不出话来。隔天做过喉镜后，确诊为过敏性咽喉炎，且症状不轻。由于咽喉肿胀，导致呼吸不畅，子女晚上轮流守在李奶奶身边，帮她翻身，避免老人半夜睡觉，躺下时呼吸不畅。

市人民医院耳鼻咽喉科副主任医师顾永贵介绍，过敏性咽喉炎初发时，通常在医院检查心肺功能时显示都是正常的。后期，患者由于反复接触过敏物质，如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等，或因劳累、情绪紧张、激动、愤怒等精神因素，致使病情加重，严重时声音嘶哑，呼吸时咽喉有灼热感、胸部胀闷、头晕、头痛、失眠多梦，影响到工作和生活。以前因过敏性咽喉炎入院就诊的患者极为个别，近两年，过敏性咽喉炎逐渐流行起来。

过敏性鼻炎加重

小儿流血不止

孩子出门游玩了一趟，回来后鼻子多次出血！除了过敏性咽喉炎，因过敏性鼻炎入院的小朋友也不在少数。从抱在手里的小婴儿到10多岁的小学生，都有流鼻血的症状，有的小患者甚至断断续续反复流鼻血一个月，家长才觉得不对劲，送到医院就诊。

近期不少孩子都外出游玩，柳树飞絮、花粉都会成为引发过敏性鼻炎的过敏原。不少家长表示，以前只知道过敏性鼻炎会打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，并不知道还会引起流鼻血。顾永贵解释，过敏性鼻炎发作，鼻粘膜发生水肿，鼻中隔前下方毛细血管丰富，所以可能只是打个喷嚏，就会导致鼻黏膜损伤，血管破裂流血。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。长期慢性的过敏性鼻炎还可引起一些全身症状，如乏力、食欲不佳、睡眠障碍、生长发育迟缓等问题，建议孩子外出回家后及时清洗鼻腔，尤其是一些过敏体质的小朋友，尽量避免接触过敏原。

改善体质、改善环境、改善生活习惯

和过敏保持距离

在顾永贵看来，过敏成因复杂，其中一个重要原因是现代人多在较为封闭的环境下工作、生活，室内大部分配备着空调和暖气，同样利于螨虫等过敏原的繁殖。此外，长期生活在“太干净”的环境中,生活压力过大、过度疲劳，都会使人体免疫力整体降低，身体自我适应、调节机能不足，也是过敏容易发生的原因之一。

就如何预防过敏或减轻过敏症状，顾永贵表示，首先要注意远离过敏原，及时清理尘螨、花粉等生活中常见的过敏物质。同时多吃瓜果蔬菜补充维生素，积极锻炼身体增加机体抵抗力，日常保证足够的睡眠，增强个人体质。改善体质、改善环境、改善生活习惯“三合一”，更有效地预防以及控制过敏症状。