世界肾脏日：由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立，定为每年3月份的第二个星期四，其目的在于提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识;让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是目前全球急切需要解决的问题。

2021年3月11日是第16届世界肾脏病日，今年的主题是：“与肾病相伴，享美好生活”。

3月9日血液净化中心的医护人员家访了本中心的一位肾友，通过暖心的走访了解肾友们的日常家庭生活方式、生活习惯、帮助他们解决困难，让全社会给予肾脏病患者更多的关爱和力量。

这名患者是位年轻的职业女性，有很强的学习能力，她的家中自备血压计和体重秤，护士长陈文娟指导她测血压的时间段、正常血压的范围、降压药的服药时间以及如何进行体重的运算。

陈文娟护士长向患者科普健康知识

该患者是内瘘术后20天左右，叶丽珠医生便详细指导患者如何做内瘘操，促进内瘘的成熟。护士刘荷萍给予患者心理护理治疗，叮嘱其一定要积极配合医生的治疗，遵循医嘱做好自我管理，参与共同决策。

虽然透析治疗的4小时在医院度过，有医护人员的照护，但其他大部分时间是需要自我管理的，特别是饮食和营养摄入方面的管理，本次家访旨在指导肾友们如何去吃，如何吃的健康。让他们明白得了尿毒症不可怕，过好每一天，尽早回归家庭，回归社会！

叶丽珠医生（左2）和刘荷萍（右1）一起给予患者健康指导

活着不是为了透析，透析是为了更好的生活！

通过与护理人员交流和指导，纠正了患者在家中所出现的错误行为，有效提高病人的自我效能，同时也提高了患者的自我管理能力，让患者变被动为主动，参与到透析慢病管理中，现今血液透析的目标已经有由维持患者基本生存延长生命，转变为提高生命质量，促进患者回归到社会。通过家庭访视能发现许多在原4小时透析中发现不了的问题，使以后工作更加有针对性，不断为患者解决实际问题，也把爱心接力延伸到患者家中，建立医患伙伴关系，保持良好沟通，助力和激发患者的信心和希望，使他们同样地享有自己的精彩人生！

面对肾脏病，大家可以做什么?

坚持8项黄金法则，帮您远离肾脏病风险：

1.保持健康、合理运动；

2.控制血糖；

3. 监测血压；

4. 健康饮食,保持体重；

5. 保持充足的水分摄入；

6. 戒烟；

7. 不随意服用非处方药物；

8. 如果您有一个或多个高危因素（高血压，糖尿病，高尿酸，肥胖等），请定期检查自己的尿常规和肾功能。（血液净化中心）