日常生活绕不开酒、色、财、气。中医认为，酒、色、财、气之适宜，有益于男女养精助性，给人带来幸福和欢乐；但是，如果操之太过，会使人早衰，甚至夭亡，酿成悲剧。

酒 酒有通畅血脉、散寒止痛之功用，适量饮酒可提神消乏，益于身心。然嗜酒过量则可直接损伤人体之性功能，惯于饮酒者，在男性可造成性功能衰退，精子缺陷和死精，也可导致阳痿；女性饮酒，对胎儿十分有害，酒精及其代谢产物可通过胎盘，危及胎儿的发育，造成胎儿酒精综合征：主要表现为患儿智力低下、发育不良等。东晋陶渊明酷爱杯中之物，常常一醉方休，他的几个子女不是白痴，就是智能低下，晚年才有所觉悟说：“后代之鲁钝，盖缘于杯中物贻害。”酒毒之害，诚可畏也。

色 性活动不仅仅是种族延续的必需品，适度而愉快的性生活对人的精神与身体健康有益无弊。然沉溺纵欲，强力入房使机体的生理活动超出应有的范围，竭耗精气，形成中亏，引起病理变化，疾病乘虚而入，诸症杂起。研究表明，诸多帝王英年早逝，皆与色欲太过、房事劳伤有关。

财 物质财富是人们赖以生存的基本条件。然积财心切而烦恼，对人之房事养生亦有不利；富贵之家，过嗜烟酒辛辣、膏粱厚味之物，乱服温热兴阳之品，不但会生热伤阴，且因兴阳太过，使欲望超出身体所能承受，致丢精泄气，进而诸病丛生。临床所见酒湿之躯、痰浊之体，患有性功能障碍者屡见不鲜。

气 喜怒忧思悲恐惊七种情志，是人体对客观事物不同反应的精神情绪状态。正常的情绪变化不会使人生病；而情志偏颇，超出正常生理的限度，则会引起脏腑气机失常、功能失调，不仅影响身心健康，还影响性功能。中医谓：“百病皆生于气”，因此，处理好生活琐事，从忧家虑子或工作负担之中解脱出来，避免情志过激，适当参加文体活动，保持心情舒畅，夫妻恩爱，则利于性功能保养，并能延缓衰老，延年益寿。（江建勋）