金色九月，秋意浓浓，在中秋节来临之际，靖江市人民医院孕妇学校的老师们带着孕妈妈，来到了美丽的马洲公园，呼吸着大自然新鲜的空气，一起走进户外瑜伽的世界。

铺开一张瑜伽垫，伴随着轻柔的音乐，深深地吸气，缓缓地吐气，一种宁静和舒畅由心底泛起。

浪漫的秋天，放飞心情，全身心的体验，感受到户外瑜伽的独特魅力。

户外瑜伽让孕妈妈们在恬静的环境里，听着悠扬的音乐，享受着瑜伽带来的愉悦感，尽情地呼吸着大自然的氧气，有利于孕妈妈舒缓压力，增强心肺功能，促进胎儿发育。

美景、美妈、胎宝贝在这天地中融为一体，让孕妈妈们真正体会到瑜伽身、心、灵合而为一的境界。

人民医院孕妇学校致力于呵护准妈妈的整个孕期，有系统的科学理论、丰富的技能实操、合理有效的运动、互动体验式系列课程等，为全市准妈妈的孕期保驾护航，让准妈妈及家人一起充分享受整个孕期的美好时光，助力自然分娩。