女性十月怀胎就盼着有个健康活泼的小孩,如果不幸是个畸形胎儿,这不仅是对大人的严重打击,同时也是孩子的无尽痛苦。导致胎儿畸形的原因有很多,但多数是由后天造成的。那么,准妈妈们该怎样避免胎儿畸形呢?

一、避免发烧感冒：

怀孕早期,避免发烧感冒。怀孕早期有过高热的女性,孩子即便不出现明显外观畸形,但脑组织发育有可能受到不良影响,表现为智力低下,学习和反应能力较差,这种智力低下是不能恢复的。当然,高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。不适当的用药和不适量的药物会对胎儿也有影响的，严重错误用药会造成胎儿器官异常，甚至死亡等。

二、规范孕期检查：

怀孕后立即建立围产保健卡,定期检查,11-14周时做NT检查,16-20周做唐氏筛查，20-24周做四维B超检测等,这些检查都可以在孕期筛查出大部分的胎儿畸形。孕妈妈一定要规范产检，切不可粗心大意，错过检查！

三、避免孕期精神紧张：

人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制,内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。孕妇情绪紧张时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某组织的融汇作用,如果发生在妊娠期间的前3个月,就会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。

四、避免吃霉菌素食物：

有关专家指出,孕妇若食入被霉菌素污染了的食品(霉变食物),霉菌毒素可通过胎盘祸及胎儿,引起胎儿体内细胞染色体断裂。

五、避免接近猫的便便：

很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染病源,而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。

六、避免接触噪音：

例如生活中到处是噪音，机车轰隆的声音就会对胎儿造成危害影响，突然地巨大声响可能会让准妈妈收到惊吓，导致心理和身体发生物理变化，会宫缩，心脏心跳不齐等，这都会对胎儿不好，甚至听觉的发育也会影响到。有些媒体报道研究过，在机场附近地区居住的人群中，新生儿畸形率从0.8%增加到1.2%，主要属于脊椎畸形和颅脑畸形。

七、避免烟酒对胎儿的伤害：

有少数的准妈妈怀孕前都有吸烟的坏习惯史，过量的酒精和香烟对胎儿发育有很大的影响。因为酒精和香烟都含有化学的物质成分，比如香烟的尼古丁等，可能造成胎儿生长迟滞、神经异常畸形、婴儿体重过轻、早产等危险。因此，男女双方从备孕前期就应该戒烟戒酒。

八、避开放射线和辐射：

辐射会对胎儿有影响，不当的放射线照射，如接受X光检查，计算机断层通电的检查等，会发生胎儿流产、畸形、心智发育不全的危害。

九、母体的不健康影响

拥有健康的母体才能孕育健康的宝宝，如果妈妈本身不健康，可能会造成胎儿异常发育，甚至死亡的危险。假如母体没有疾病史，但如果没有良好的生活习惯，例如熬夜，过激的运动，过度的劳累等，也能造成胎儿不健康的发育。同时母体处于亚健康状态，胎儿也会深受其影响。孕妈妈在孕期也要科学饮食，适当运动，保持良好心态！