在第114个国际护士节来临之际，靖江市人民医院组织部分年轻护士代表，护理操作技能竞赛得奖者和优秀护士开展了一场别开生面的“育苗行动”主题沙龙。会议由护理部科研股欧阳玉荣股长主持，围绕几个成长关键词开始：雕琢、沟通、破局。

成长关键词：雕琢

在反思中雕刻专业—重症监护副护士长祁露分享了“每日三问的力量”：“今天工作完成了吗？沟通有改进吗？操作有优化吗？”，她在不断地自我复盘中成长，把平凡工作淬炼成经验宝藏，并用“螺旋式成长”形容职业进阶;急诊医学科副护士长束文静分享了“专科能力是我们的护城河”，她分享了“肌肉记忆”养成记——在模拟人身上练到本能反应，把动脉血气、CRRT等技术练成“科室招牌”。

成长关键词：沟通

用温度化解误解—急诊医学科副护士长夏张银分享了“沟通是急诊窗口的必修课”：当面对患者质问“为什么打不进针”，她的秘诀是“先共情，再行动”“我知道您难受，咱们慢慢来，这样的解释更能安抚情绪。儿科护士长毛虹凌指出：“沟通是护患关系的双向奔赴”，“把患者当朋友”不是口号——看到患者偷偷抽烟时，一句“偷偷抽烟会被伤口‘告状’哦”，就能拉近心与心的距离。

成长关键词：破局

从执行者到发光体—康复医学科护士长宋秋萍分享了“拒绝‘躺平”的N种可能”，她从普通护士到专科护士、护理管理、科研骨干，甚至跨领域成为大学老师、心理咨询师……她用亲身经历证明，要想实现跨越式发展，必须定好短期目标（如拿下静脉穿刺冠军）、中期目标（考下专科证书）、长期目标（深耕某专科），这样护理就不再是“一眼望到头”的职业。

护理研究生朱晓佳分享了“对抗倦怠的终极答案”，她认为当重复操作让人迷茫时，要学会用科研寻找突破“考研究生像开盲盒，虽然过程痛苦但打开后是惊喜”，工作时要沉下心。

给新人的暖心指南

手足外科带教老师陈海玲分享“团队是永远的底气”：她指出从“被催着做”到“主动要任务”，从“孤军奋战”到“医护默契配合”，这样护理工作就不是一个人的战场。急诊医学科副护士长束文静分享了“值班慌张急救包”，当制作“物品准备清单”时，把常用器械、沟通话术都写在上头；遇到难题别硬扛，积极寻求上级帮助。

前辈说给你的心里话

资深护士长朱凌指出，护理这条路，从来不是父母口中的“轻松工作”，但当看到患者从ICU转出时的微笑，当发现自己的一个小改进能惠及整个科室，当在科研中解锁新技能……这样就会明白，护理工作是能让生命发光的事业。她告诫在场人员，无论是初入职场的“小萌新”，还是深耕多年的“老江湖”，都要学会了解生命的脆弱与坚韧。

最后，欧阳玉荣传达护理部对年轻护士们的殷切期望：在三甲护理事业的征途上，医院是所有护理人员的坚强后盾，护理部更是年轻护士职业生涯的引路人，要传承南丁格尔精神，不忘初心，砥砺前行，用专业和温度书写属于自己的精彩篇章。（护理部）