孕妈可以吃冰淇淋吗？

天气越来越热了，不少孕妈在怀孕期间会特别想吃冰淇淋，但是总是被老公和家人看得死死的，担心吃冰淇淋对胎儿会有什么影响，那么怀孕期间到底能不能吃冰淇淋呢？——答案是肯定的！可以吃，但吃的不要太频繁，胎宝宝可…

“耻骨痛”钟情于3类准妈妈，或许躲不掉，但可以想办法缓解

女性在怀孕期间不单纯体验着辛苦，还有各种各样的“疼”会找上自己。被胃痛折磨、腰酸背痛，而最让准妈妈无法忍受，且在生娃之后还影响深刻的痛就是“耻骨痛”了。和牙疼一样，耻骨痛不是偶病，但疼起来“真要命”。不…

都说吃鸡蛋好，可孕期吃鸡蛋有禁忌，吃错了反而伤胎

小芳怀孕后，家里那是鸡鸭鱼肉不断，特别是鸡蛋，几乎每顿饭都有，什么蛋花汤、炒鸡蛋、炖鸡蛋、荷包蛋变着花样的来，不夸张的讲，小芳20几年吃过的鸡蛋加起来都没孕期多。我们都知道孕期吃鸡蛋好，但你知道具体好在哪…

孕期胎儿生长的好不好，能做到以下6种情况，孕妈就可以放心了！

孕期很多准妈妈们经常会担心胎宝宝到底发育的怎么样，会不会营养不良或者是自己做什么会不会伤害到胎宝宝，所以孕妈们经常心理可能会有一些担心，其实这些都是属于人之常情。对于孕妈们来说，要学会判断胎宝宝是否发育…

新生儿喂养，如何判断宝宝是否吃饱?

坚持母乳喂养的妈咪在喂养宝宝的时候，经常把握不好宝宝的吃奶量，不知道如何判断宝宝是否吃饱了。其实，妈妈可以根据宝宝的表情及声音等情况来判断，接下来就一起来看看如何判断宝宝是否吃饱的方法吧。一、如何判断宝…

孕晚期胎儿夜间频繁胎动，小家伙不睡觉吗？孕妈早了解准确判断

“孕32+周，晚上睡觉睡左边给我一脚，翻右边拳打脚踢，晚上基本没觉睡。”这是一位孕晚期孕妈的吐槽，到了怀孕晚期，孕妈想睡个好觉太难了。挺着个大肚子辛苦一天，到了晚上想好好休息一下，胎儿却又开始“淘气”，胎…

【孕期小知识】学会自我数胎动，胎儿安危早知道~~

怀孕后，很多孕妈妈都在期待着宝宝在肚里发出的动静——胎动，有了胎动后，产检医师会让孕妈妈们注意胎动，那么为什么要注意胎动呢？胎动要怎么数？怎样的胎动算是正常的？……这些问题常使孕妈妈们感到疑惑。下面就来…

看这里，顺产后的注意事项有哪些~~

十月怀胎，一朝分娩，很多妈妈经历过顺产之后就觉得一身轻松，万事大吉。顺产之后我们也需要注意很多的事项，让我们来看看顺产后要注意哪些？顺产后注意事项：1.顺产是体力消耗较大的过程，顺产后要充分休息。2.调整好…

孕期皮肤好坏 看看肚脐就知道

怀孕之后身体会出现很多的变化，除了早孕反应，以及皮肤变化外，孕妈还会注意到肚脐眼不知道什么时候也开始变丑了，有的向外凸，有的像内凹，颜色还变得更深，好像洗不干净似的。感觉要逼死强迫症，但是孕妈千万不能忍…

喂完奶后少做这一步，会导致奶水越来越少，乳房又肿又胀！

有的妈妈产后几个月，汤汤水水喝了不少，然而奶一天一天减少，而且，还经常有胀痛、硬块。其实，这可能是因为她们忘了做这一步：排！空！乳！房！顾名思义，就是用手或者吸奶器把乳房里的奶都挤出来。

母乳喂养知识宣教

许多初为人母的妈妈，从孕期开始就通过网络、书籍、朋友、医院等多种渠道去了解母乳喂养知识，但在开始实践时仍然有许多迷惑，尤其是面对老人的经验之谈，往往不知道如何选择。当科学哺乳和传统观念相冲突时，应该如何…

【孕期小知识】孕妇肚子大小能直接判定宝宝大小吗?

怀孕之后，准妈妈们对自己肚子格外"关注"，看着它一天天变大，期待着宝宝的降临。肚子太小，准妈妈担心胎儿发育不良，肚子太大，又为顺产发愁。那么肚子大小与胎儿大小有关么？胎儿大小受哪些因素影响？肚子…

【孕期小知识】孕期吃"三宝"！宝宝更聪明

此食物具有滋补肝、肾，强筋健骨、润肠通便以及补气养血之功效。而且它不仅仅是是一种很好的益智食物，并且它还有黑须发的作用，如果孕妇经常吃，那么宝宝以后的头发也会长得特别好。温馨提醒：因为核桃仁内含有脂肪和…

孕妈抽筋太酸爽 巧应对少遭罪

许多孕妈妈都遭遇过孕期抽筋的问题，抽筋往往方式在夜间，一般发生在小腿肚和脚底板。孕妈妈在睡梦中忽然就抽筋疼醒了;还有一些孕妈妈清晨起床后可能只是伸个懒腰，小腿、脚底，甚至腰腹部肌肉就抽筋了。那个酸爽啊，…

产后10个妈妈9个腰疼？科学预防很重要

经历了怀孕、生娃、喂奶，新手妈妈操心又操劳，各种被掏空。可是，身体是革命的本钱，妈妈的健康更是大事。如果妈妈身体不舒服，自己难受不说，还直接影响带娃、工作、家庭和睦……有两个流传已久的民间说法，造成产后…

初乳是什么？为什么它比黄金还珍贵？

初乳：宝宝的第一口奶。它珍贵而有意义，素有“液体黄金”之称。它富含可以保护刚出生的宝宝所需要的抗体和免疫物质。就像是宝宝的第一剂天然“疫苗”，是无以比拟的存在。你知道它还有什么神奇作用吗？乳房在怀孕期间…

【孕期小知识】孕肚不能乱“盘”，容易给准妈妈和胎宝带来危险，需注意哪些~~

有没有人和我一样，小时候特别好奇孕妇的肚子，忍不住想要伸手触碰一下感受神奇的胎动。但那时家长会提醒我不要乱碰别人的孕肚，一来是不礼貌，再者也会很危险。后来自己当了妈妈，才知道老一辈的人为啥不让小孩子摸孕…

掌握3个动作 准爸也能参与胎教

胎教的重要性不言而喻。新时代的年轻父母都非常重视胎教，许多暖男准爸爸都会抽出时间和胎宝宝交流互动，做些力所能及的胎教。准爸爸积极、科学参与胎教，本身就能带给准妈妈更多的爱的感受，这种愉悦的心情也会传递给…

关于备产的那些事儿

很多宝妈快到临产的时候各种纠结，到底是顺产好?剖腹产好?其实如果符合顺产条件的，建议顺产；但是不具备顺产条件，建议剖腹产。如何选择分娩方式，一定要遵照医嘱。除了询问分娩方式外，还有许多孕妈询问，有没有哪些…

【孕期小知识】宝宝在妈妈肚子里会呼吸吗？